Professeure de yoga et créatrice d'Emahata Yoga, le studio en ligne.

Je me suis formée à la House of Om School Indonesia, principalement en Vinyasa, Hatha & Pranayama.

Ce que je veux ? Rendre le yoga accessible — vraiment. Comme j'aurais aimé qu'il le soit quand j'ai débuté.

Le yoga n'est pas réservé à celles & ceux qui touchent leurs pieds ou qui méditent sans broncher. Tout le monde peut le pratiquer, et ça change quelque chose, à l'intérieur comme à l'extérieur. Le corps respire mieux, le mental s'apaise, la vie s'allège.

Alors si je peux t'aider à prendre soin de toi, ne serait-ce qu'un peu — ce sera parfait.